ハンドケア

「手は年齢を写す鏡」自宅でできるハンドケアをご紹介!

こんにちは

いつも美容美肌健康俱楽部をご覧いただきありがとうございます

スーッと細く長い綺麗な指先!女性なら憧れますよね

だけど毎日忙しくて手のケアなんてできない

ネイルサロンに行く時間がないという方は多いのではないでしょうか?

本日は忙しい女性の為に自宅で簡単にできる

ハンドケアをご紹介いたします

「手は顔以上に年齢が出る?」

「手は年齢を写す鏡」ともよく言われています。

いくらメイクに気を使って若く美しく見せても、

手指が荒れていてはメイク効果も半減してしまうもの

逆に手がきれいだと若々しく見られます

「自宅で日頃から気をつけるべきハンドケア方法」

ハンドケアで大事なのは毎日のお手入れ

一朝一夕で綺麗になるものではありません

継続して毎日丁寧にお手入れしていきましょう

ハンドケア方法

1、手にも化粧水を塗り水分を与える

ハンドクリームをいきなり手に塗るよりも、

その前に化粧水を入れるのがおすすめです

普段のスキンケアと同様で手も乾燥しています

化粧水でたっぷり水分を与えて肌を整えてから、

ハンドクリームの油分でフタをすることで、モチモチのお肌に。

2,ハンドソープは無添加、無香料

良い匂いのするハンドソープは、手を洗った時の気分も良くしてくれますが

ハンドソープは香りもなく低刺激のものがおすすめです

香りや殺菌成分の強すぎるハンドソープは、

手指に負担をかけ、必要な油分も落としてしまう可能性があり

手が荒れてしまう原因に繋がってしまいます

3,乾燥はお肌の天敵、しっかりと保湿をしましょう

手も乾燥すると荒れてしまいます

ひどいときにはあかぎれなど痛みを伴いようになってしまうので

しっかりと保湿をしてあげましょう

こまめにハンドクリームを塗ることで手をしっかりと保湿できます

この時もお肌に優しい成分のハンドクリームを使うのがおすすめです

4,隙間時間でハンドマッサージ

指先は冷えやすく血流も悪くなりがち

自宅でテレビや雑誌を見てリラックスをしている時、

セルフハンドマッサージをプラスしましょう。

手の血行が良くなり、潤いを保ちやすくなります。

また手の血行が良くなることで

冷え性の予防にもなるので一石二鳥ですね

5,紫外線対策も徹底に

紫外線はシミやくすみの原因に

顔は念入りに日焼け止めを塗っていても手は忘れがちに

手や腕にも日焼け止めを塗り

手袋などで紫外線対策をしっかりとしていきましょう

今のご時世マスクで顔が隠れといる分

露出している手などに視線がいきやすいです

冒頭でもお伝えしましたが

「手は年齢を写す鏡」と言われるぐらい見た目に差が出てしまいます

毎日コツコツとケアをしていくことで

確実に成果が出ていくので

日頃から気にかけて手入れをしていきたいですね

年齢を感じさせない魅力的な手を目指しましょう。

538件のコメント

  1. рулонные шторы на большие окна рулонные шторы на большие окна .

  2. さんの発言:

    1win kazino o‘yinlari bepul 1win5510.ru

  3. さんの発言:

    1win mobil tikish ilova https://www.1win5509.ru

  4. услуги сео продвижения услуги сео продвижения .

  5. さんの発言:

    pin up aviator demo https://pinup5007.ru/

  6. さんの発言:
  7. さんの発言:

    1win bet aviator https://www.1win5518.ru

  8. さんの発言:
  9. さんの発言:

    1xbet giri? yapam?yorum http://www.1xbet-10.com .

  10. さんの発言:

    1xbet 1xbet .

  11. さんの発言:

    1x bet giri? 1x bet giri? .

  12. мед оборудование мед оборудование .

  13. психолог нарколог narkologicheskaya-klinika-24.ru .

  14. さんの発言:

    mostbet kg отзывы https://mostbet12032.ru

  15. さんの発言:

    мосбет мосбет

  16. клиника наркологическая платная http://www.narkologicheskaya-klinika-25.ru/ .

  17. さんの発言:

    mostbet мостбет mostbet мостбет

  18. さんの発言:

    ооо смартвэй https://sajt-smart-way.ru/ .

  19. аренда экскаватора погрузчика в москве срочно http://www.arenda-ekskavatora-pogruzchika-1.ru .

  20. экскаватор погрузчик в москве arenda-ekskavatora-pogruzchika-2.ru .

  21. さんの発言:

    mostbet kg mostbet kg

  22. видеостудия для подкастов видеостудия для подкастов .

  23. さんの発言:

    мостбет скачать приложение http://www.mostbet12035.ru

  24. さんの発言:

    ставки на спорт бишкек https://mostbet12039.ru

  25. さんの発言:

    букмекерская контора кыргызстан http://mostbet12040.ru

  26. さんの発言:

    регистрация мостбет https://mostbet12038.ru

  27. さんの発言:

    skachat mostbet http://mostbet12040.ru/

  28. さんの発言:

    бот лаки джет https://www.1win12019.ru

  29. さんの発言:

    1win ваучер http://1win5521.ru

  30. さんの発言:

    1win aviator играть https://www.1win5520.ru

  31. さんの発言:

    мелбет букмекерская контора https://melbet5010.ru/

  32. さんの発言:

    melbet зеркало на сегодня http://melbet5008.ru/

  33. さんの発言:

    Скачайте вин 8 1 торрент 64 и откройте для себя уникальные возможности 1win — онлайн-казино с крупными бонусами за депозит до 5000?, фриспинами и высокими коэффициентами на ставки на спорт и лайв-ставки. Быстрый вывод средств, круглосуточный доступ, личный кабинет и минимальный депозит — всё для вашего реального выигрыша и стабильных выигрышей каждый день.

  34. さんの発言:

    Где находится вин рамы на киа спортейдж 1? Узнайте в личном кабинете 1win — онлайн казино с быстрым выводом, бонусами за депозит до 300%, шансом выиграть до 1 000 000 ? и акциями с фриспинами. Делайте ставки на спорт и наслаждайтесь лайв-ставками, высокими коэффициентами, кэшбэком до 10%, а также бонусами за депозит — все это доступно круглосуточно с минимальным депозитом всего 200 ?!

  35. さんの発言:

    Вин номер киа спортейдж 1 на раме — начните выигрывать с 1win! Здесь вас ждут бонусы за депозит до 300%, быстрый вывод средств, круглосуточный доступ к онлайн казино, высоким коэффициентам на ставки на спорт и лайв-ставки, фриспины и кэшбэк до 15%. Легкая регистрация, минимальный депозит — максимальные шансы на реальный выигрыш!

  36. さんの発言:

    промокоды на мелбет 2021 http://www.melbet5003.ru

  37. さんの発言:

    melbet bd app melbet bd app

  38. さんの発言:

    melbet plângeri retrageri http://www.melbet5011.ru

  39. さんの発言:

    cum retrag banii de la melbet în Moldova cum retrag banii de la melbet în Moldova

  40. さんの発言:

    melbet nu funcționează melbet5013.ru

  41. さんの発言:

    мелбет кж https://www.melbet5005.ru

  42. さんの発言:

    melbet pentru PC melbet5015.ru

  43. さんの発言:

    1win сайт ставки online 1win сайт ставки online

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です